Actualités mutuelle santé

5 conseils pour attaquer la rentrée avec une santé de fer !

Travail, stress, grisaille... La rentrée n'est pas une période facile. Voici 5 conseils pour rester en forme garder votre énergie estivale !

Rentrée : le travail, est-ce vraiment bon pour la santé ?

On connaît la chanson de Salvador... Mais d'après plusieurs études scientifiques, le travail est bon pour la santé à quelques conditions !

Un potager sur le balcon : bonne ou mauvaise idée ?

Beaucoup de citadins succombent à la tentation du potager de balcon mais cette pratique en vogue est-elle sans risque ?

Alerte canicule : adoptez les bons réflexes !

Pour faire face à la vague de chaleur qui s'abat sur la France, voici quelques conseils pour éviter le coup de chaud.

Comment se protéger des moustiques ?

L’été, les moustiques rappliquent. Faut-il les craindre ? Et surtout comment éviter leurs piqûres ?

Et si vous vous remettiez au sport ?

Ne laissez pas vos problèmes de santé vous empêcher de faire du sport !

La clim’, ce n’est pas automatique

La climatisation se généralise, mais certains souhaitent en raisonner l’utilisation.

Ça gratte, ça pique : soulager les bobos de l’été

Parfois, on n’a pas de trousse à pharmacie. En attendant la pommade, voici quelques remèdes de grand-mère pour soulager la douleur.

Vacances : comment choisir l'indice de sa crème solaire ?

5, 15, 30 ou 50+… Découvrez nos conseils pour vous y retrouver dans la jungle des indices de crèmes solaires !

Canicule : comment s'assurer du bien-être de ses proches ?

Quand les températures nocturnes ne suffisent pas à rafraîchir l’atmosphère, la canicule s’installe. Voici nos conseils pour se protéger !