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Sera-t-il bientôt possible de contrôler sa santé grâce aux smartphones et objets connectés ?

Mature-senior woman jogging at the coast, she using mobile phone

Vous voulez prendre soin de vous et améliorer votre quotidien ? Les applications et objets connectés sont faits pour vous ! Ils vont révolutionner votre approche de la santé... 

Les Français passent en moyenne 2h27 par jour sur leur téléphone portable*. Ils passent même plus de temps sur leur mobile que devant la télé** ! Cet usage intensif n'est sans doute pas près de s'arrêter : s'ils permettent de communiquer et de s'informer, les smartphones permettent aussi d'en savoir plus sur sa santé !

Smartphone : ces applications santé qui vous veulent du bien 

Comme toute application, celles réservées à la santé doivent simplement être téléchargées puis personnalisées en fonction de votre profil : sexe, âge, poids, taille, niveau d’activité physique pratiquée… Il en existe des milliers sur le marché : vous êtes certain de trouver celle qui correspond à vos besoins !

Vous voulez arrêter de fumer ? Des applications vous aident et vous stimulent en vous indiquant, par exemple, la durée de votre sevrage et l’argent économisé !

Mais ces applications ne sont pas seulement ludiques : elles peuvent aussi vous sauver la vie. Une tension trop élevée mesurée par un tensiomètre ou un cardiofréquencemètre, et vous pouvez réagir plus vite pour consulter un spécialiste.

Objets connectés : surveiller de près votre santé

Objets nouvelle génération, les appareils de santé connectés interagissent entre leur environnement et Internet. Ceci démultiplie leurs fonctionnalités et leur valeur ajoutée !

Un exemple : la balance connectée qui transmet sur votre smartphone un ensemble de données : évolution de votre poids, indice de masse corporel (IMC), indice de masse grasse (IMG)… Idéal pour suivre vos efforts et vous motiver pendant votre régime !

Autre objet connecté : un casque anti-stress qui mesure votre activité cérébrale grâce à des capteurs. Il est ainsi capable de vous proposer une ambiance musicale sur-mesure pour vous déstresser !

Présentés comme les futures stars, les bracelets connectés analysent votre activité physique quotidienne : distance parcourue à pied, nombre de marches grimpées, rythme cardiaque… Certains bracelets vont plus loin et peuvent détecter les premiers signes d’une crise d’épilepsie, surveiller votre taux d’alcoolémie ou repérer des cellules cancéreuses (projet Google).

Le soin à distance : bientôt relié à votre mutuelle santé ?

En parallèle, des dispositifs médicaux plus complets se mettent en place. Les médecins pourront peut-être bientôt opter pour le soin à distance. Dans le cadre d’un traitement ou du suivi d’une maladie chronique, les objets connectés recueilleront des informations qui seront automatiquement envoyées au médecin traitant ou à votre mutuelle santé. Terminé les longs trajets pour vous rendre chez votre généraliste : vous gagnerez du temps, et votre médecin aussi !

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Sources :
* LSA - 2015 
** Etude Flurry Analytics - 2015