La forme avant l’été avec My Easy Santé
L’été arrive à grand pas et vous avez déjà oublié vos bonnes résolutions santé de l’année ? Il n’est pas trop tard. AXA lance l’application My Easy Santé ! Un allié bien-être et vitalité pour vous remettre en forme facilement.
Calculer son âge santé pour démarrer
Pour commencer votre programme, répondez à quelques questions et calculez votre âge santé. Celui-ci est déterminé selon plusieurs critères : poids, taille, habitudes… Il peut être inférieur ou supérieur à l’âge réel. Indicateur essentiel de votre remise en forme, il vous permet de savoir précisément comment améliorer votre mode de vie à travers des conseils personnalisés. Objectif : gagner des années santé !
Se tester et accéder à des coachings personnalisés
Améliorer sa santé et son bien-être passe aussi par une meilleure connaissance de soi. Avec des tests simples et rapides, évaluez votre niveau de stress, votre dépendance au tabac ou encore la qualité de votre alimentation. Choisissez ensuite vos programmes de coaching parmi la sélection My Easy Santé. L’avantage : vous accédez gratuitement ou à tarif réduit à ces services. Running, sevrage tabagique, qualité du sommeil, perte de poids : à chaque besoin santé son coaching adapté.
Un doute ? Vous pouvez contacter un médecin à tout moment avec le service de téléconsultation médicale directement depuis l’appli !
Se challenger et s’informer au quotidien
Comment rester motivé(e) ? En jetant un œil chaque jour sur votre tableau de bord santé qui mesure vos performances. Pour un suivi en temps réel, associez votre montre ou votre bracelet connecté avec l’application, compatible avec de nombreuses marques. Tenez d’autant plus le rythme en réalisant des défis et en cumulant des points !
My Easy Santé c’est aussi des conseils pratiques, des recettes de cuisine et des news santé que vous recevez chaque semaine. Une façon ludique et agréable de s’informer pour mieux se soigner.
Les services My Easy Santé sont inclus dans la complémentaire santé AXA.
Vous êtes prêt ? Téléchargez l’application My Easy Santé sur l’App Store, Google Play ou connectez vous directement depuis le site Internet My Easy Santé
